רצועות אימון דגם BFR-Pro X

דגם ה BFR-Pro X מכיל 2 רצועות ניילון אלסטיות עבות ברוחב של 50 מ"מ ובאורך של 60 ס"מ עם אבזם לחד כיווני מהיר נוח וקל לשימוש מאפשר חבישה עם יד אחת ושיחרור מהיר. הרצועות כוללות גם מערכת סימון לשימוש מדוייק יותר ולולאה אלסטית לתפיסת שארית הרצועה.

הרצועות נוחות במיוחד ומיועדות לשימוש על הזרועות

שימו לב: מגיע בזוג רצועות בהזמנה, בצבע שחור.

שיטת האימון בהגבלת זרימת דם פותחה במקור ע"י רופאים יפנים על מנת להקל על תהליך השיקום. במהלך האימון חוסמים קלות את זרימת הדם כך שמאיטים את זרימת הדם הורידית שחוזרת מהשריר ולא את הזרימה העורקית המספקת דם לשריר. במקרה הזה תוצרי לוואי של פעולת השריר שבאימון רגיל היו מתפזרים ונמהלים בגוף מצטברים באיזור השריר וריכוזם עולה. הריכוז הגבוה של תוצרים אלה גורם למח "לחשוב" שהעומס על השריר גבוה יותר מה שהוא באמת ומאיץ את בניית השריר כדי לתת מענה לעומס ה"גבוה".

באימון רצועות מתאמנים עד 20% מהמשקל המקסימאלי של המתאמן זאת אומרת אם המשקל המקסימאלי שאת או אתה מסוגלים להרים במכשיר מסויים הוא 100 ק"ג עם רצועות אימון יש להרים עד 20 ק"ג לא יותר